MANTENER NUESTRA AUTOESTIMA. Como ya expuse en mi artículo anterior, la autoestima es el núcleo principal alrededor del cual orbita cada aspecto de nuestras vidas. Pero, ¿Cómo mantenerla en un nivel que nos beneficie?. La autoestima, al igual que cualquier otro aspecto de nuestra personalidad, se beneficiaría de un mantenimiento preventivo para mantenerla en un alto nivel que nos aporte abundantes beneficios. Mantener un alto nivel de autoestima nos facilita permanecer en el camino que nos llevará a alcanzar esas metas que nos hemos propuesto y nos merecemos lograr; y esto puede ser tan sencillo como seguir unos simples pasos, veamos. Cada Ser Humano es Único. Probablemente has escuchado esto cientos de veces, pero, ¿Cuántas veces lo has considerado cierto?, ¿Cuántas veces te has sentido identificado con esa frase?. Una frase puede ser repetida cientos de veces, pero solo si nos identificamos con la verdad expuesta en ella, podemos obtener algún beneficio al permitir que esa verdad se manifieste en nuestras vidas. Esa pequeña frase encierra una gran verdad. Es cierto, cada ser humano es un ser único, no hay dos seres humanos iguales en este planeta, por lo tanto no hay otro ser humano igual a ti, nunca lo hubo, y nunca lo habrá. Esa es una información maravillosa para mantener presente a lo largo del día, todos los días, pues le reconoce como un individuo muy especial. Ahora solo queda de su parte darse permiso para manifestarse de esa manera tan especial como es, para hacer una diferencia en los seres que le rodean y contribuir a crear armonía a su alrededor. Puesto que somos seres únicos, no existe otro ser humano que tenga nuestras mismas destrezas y talentos, o nuestro conocimiento y experiencia, ni tampoco nuestras cualidades o dones como seres humanos. Así que sería ideal estar preparados y dispuestos para ofrecer esas importantes cualidades generosamente a todos quienes nos rodean. Al compartir de corazón, con el tiempo tomamos consciencia de la diferencia que marcamos como individuos en nuestra calidad de vida y la de los demás, y reconocemos nuestro poder para crear los cambios que deseamos en nuestras vidas. Uno de los detalles que más fácilmente revelan nuestro nivel de autoestima, es la actitud que asumimos ante la vida. Por eso conéctate con tu ser interno y camina erguido, con paso firme y decidido, mira a las personas a los ojos cuando les hables y muéstreles tu mejor sonrisa. Siéntete dueño del mundo, y asume tu responsabilidad de hacer un mundo mejor a tu paso. Extiende tu mano a quien la necesita, brinda tu apoyo a quien lo solicite, y regala tu tiempo a quien podría serle de provecho. El reconocimiento que obtendrás al actuar de esta manera, repercutirá favorablemente en tu autoestima manteniéndola en alto, pero principalmente, te hará sentirse bien contigo mismo. La vida es una escuela, y es nuestro privilegio aprender constantemente las lecciones que nos ofrece día a día. Solo necesitamos permanecer alertas para reconocer las lecciones que nos brinda la vida, y aprovechar las oportunidades que nos acompañan para crecer. En caso de necesitar aprender más a nivel práctico o académico, emprende los pasos requeridos inmediatamente para adquirir ese conocimiento. Apúntate en un curso, inscríbete en la universidad, asiste a conferencias, realiza un taller, o emplea cualquier otro medio que te resulte útil para extender tus conocimientos, capacidades y destrezas. Recuerda que con cada nuevo día un nuevo mundo de oportunidades se abre ante nosotros, y mientras mejor capacitados estemos, mejores probabilidades tendremos de aprovecharlas al máximo. Aunque la vida es maravillosa y está llena de sorpresas, en ocasiones podemos encontrarnos en una situación en la cual nuestros planes no resultaron como deseábamos, pero si permanecemos alertas seguramente encontraremos una enseñanza en esa experiencia que nos permitirá dar un paso gigante en nuestro crecimiento. Por eso la próxima vez que tropieces en la vida, sonríe. Si es correcto, sonríe ante la nueva oportunidad que se abre ante ti para intentarlo nuevamente, pero ahora con una mayor experiencia y conocimiento que te facilitarán alcanzar el éxito en tu próximo intento. Podemos ver al proceso de levantarnos como reflexionar sobre lo acontecido, a sacudirnos como desechar lo que demostró no ser de utilidad, y seguir adelante como el proceso de atesorar la lección aprendida como una nueva herramienta que nos permitirá triunfar en la vida. Observa atentamente tus pensamientos, y asegúrate de poblar tu mente solo de ideas y pensamientos positivitos y alentadores. Cada nuevo pensamiento positivo que albergues en tu mente te acercará un paso más hacía el éxito. Se especialmente vigilante de los pensamientos que albergas sobre ti mismo, estos dibujan la imagen con la cual te identificas, y te sirven de referencia para establecer el lugar que tu crees ocupar en tu entorno. Mientras más positivos sean tus pensamientos sobre ti mismo, en mejores condiciones estarás de contribuir algo positivo al mundo que te rodea, y por consiguiente, mayor será la recompensa que se te devolverá, y mayor la confianza que sientas en ti mismo. Recuerda siempre que todo lo que necesitas se encuentra dentro de ti, y que has sido dotado de la inteligencia y habilidad que necesitas para triunfar en la vida. Arriésgate a emplearlos para permitirte alcanzar el éxito. Ofrecer ampliamente nuestro conocimiento y experiencia a quienes lo necesitan puede ayudarnos enormemente a mantener nuestra autoestima en alto. Esto nos ofrece la oportunidad de evaluar nuestras destrezas al emplearlas para resolver situaciones ajenas, y muchas veces podríamos sorprendernos al reconocer herramientas que no estábamos conscientes que teníamos. Nos coloca en la ventajosa posición de poder mirarnos desde afuera, y formarnos una visión más objetiva de nosotros mismos. Después de ser capaces de resolver una situación ajena, nos resultará muy sencillo aplicar las mismas herramientas en nuestras vidas. Como puedes ver los pasos para mantener nuestro nivel de autoestima en alto son sencillos, solo necesitamos paciencia y constancia, y en poco tiempo lo lograremos. Un nivel de autoestima alto nos facilita lograr nuestras metas en la vida, ayudémonos con determinación y una visión positiva de la vida, y principalmente de nuestra vida, y pronto nuestros sueños se harán realidad. ¡Que te sea de Provecho! Gracias por leerme. luismgon
|