Talavera de la Reina - Toledo

Terapia de 1 cerveza o cafe al dia en un bar

En estos momentos de crisis el aislamiento total no es lo mejor.

Para tomarse una cerveza o cafe diaria en un bar es necesario la rutina de salir a una hora, caminar (con los beneficios de andar), oxigenarse, tener si se tercia una pequeña charla con quienes se encuentren en el sitio..

..Pues por una lado, la cerveza posee un valor rehidratante altísimo además de ser una fuente de carbohidratos, minerales y vitaminas muy elevada. Para que os hagáis una idea viene a ser como una bebida isotónica...(www.trendenciashombre.com)

En total por no mucho coste mensual se consigue una mejora terapeutica social, fisica y mental.

Me parece una buena idea,
el paseo por la orilla de rio o por el ferial por los jardines del Prado fenomenal.
Ya lo decian los antiguos, "Mente sana, cuerpo sano"