Carmona - Sevilla

pido ayuda,tengo depresion,como salir de ella por favor.

Dejalo todo,dejate barba,se boemio,abla aunque no sepas de que,cambia de pensamiento cada segundo,dale rienda suelta atus inquietudes,se positivo,baila sevillanas,comprate una mochila la llenas y vete a pie a donde quieras,lavate poco,dentro de un año si sigues igual,pues no se si es depresion,presion o compresion.

Si tienes un buen trabajo,buena familia,sin problemas economicos,y tienes depresion,chaval eres tonto.

¿Cuéntanos que te pásó??

Hacen falta mas datos para que te podamos ayudar.

NADA DE CUERNOS.Son los tipicos problemas de esta sociedad que hemos creado.Cobro poco,trabajo mucho,muchas facturas en el buson,una familia acostumbrada a poca estrecheses,el EURO(maldito quien lo invento),una vida muy rapida como para acostunbrarte.Poca ayuda a la familia cuando todavia hay areglo,se que son muchos en peores situacion pero eso es consuelo de tonto....

Nadie te preguntó si eran cuernos....
O SEA!!!!!
SON CUERNOS, LECHES!!!!!!!
Por lo demás, todos estamos igual, al menos tienes trabajo...

CÓMPRATE UN PERRO o RECÓGELO DE LA PROTECTORA (es más barato)

mañana te esperamos en el antiguo poliderportivo a eso de las cuatro de la tarde(junto colegio salesiano) te ayudaremos a que salga tu deprecion, alomejor te puede valer nuestra alluda y a nosotros la tulla

todo tiene solucion en esta vidad menos la muerte, (pocos vuelven para contarlo...)

ANIMO...


angel escamilla...

Ojalá nunca te pase algo parecido a una depresión, pues no hace falta tener problemas económicos para que te suceda. Es una enfermedad que no tiene lógica ni explicación.¿Acaso elijes tener un cancer?,ó ¿Una gripe?.Desgraciadamente nadie esta libre de que le suceda cualquier enfermedad, sea de la condición social que sea, de la familia que sea, e independientemente del trabajo que tenga.
Teléfono de la Esperanza
Avda Cruz del Campo, 24
41005 Sevilla
Tlf.: 954 576 869
LLamales.Aquí te pueden ayudar de manera GRATUITA, un equipo de Psicólogos muy preparados.

Antonio Cano a ver si te enrollas y colocas a este hombre en el limacar que un enchufao mas o menos es lo mismo.

CREO QUE TU DEPRECION SOLO NESECITA UNA COSA 1º BUSCARTE UNA VUENA EVA 2ºPENSAR QUE ESTAS EN EL MEJOR PAIS DEL MUNDO ESPAÑA 3ºCOMO SIGAS ESPLICANDO TU DE PRECION TESALDRAN CUARENTA SICOLOGOS Y TREINTA PARASICOLOGOS PORESO TEDIGO UNA COSA MANDA ATOMAR POR EL BUL TODO AKELLO QUE TE CARGUE MAS DE UNA HORA 4ºTE ESPLICO EL DECALOGO PARA CONSEGUIRLO---ENPESAMOS 1ºNO PIERDAS NUNCA EL BUEN HUMOR DE LO CONTRARIO,TE DEVILITARAS FISICA Y PSIQUICAMENTE,2ºLA ALEGRIA ESTA DENTRO DE TI.NO DEPENDE DE LOS DEMAS Y TU PUEDES PROPORCIONARTELA CADA DIA 3ºNO TE LAMENTES .VIVE EL PRESENTE ,EL HOY,AQUI Y AHORA DE CADA DIA NO TE ENCIERRES EN EL PASADO Y DEJA QUE TODO FLULLA A TU ALREDEDOR VERAS AMANESER NUEVO DIA 4 ºCUANDO EL MISMO DIA QUE DICES LAS MISMAS COSAS NO TEDES CUENTA QUE LA ESTAS PIFIANDO SERA CUANDO TENDRAS QUE VUSCAR UN SICOLOGO 5ºOLVIDA LO NEGATIVO HAS CADA CIERTO TIENPO UN INVENTARIO DE LO BUENO QUE TE HA PASADO Y OLVIDA LO MALO 6ºHAZTE HOMENAJES DE VES EN CUANDO NO PASA NADA POR DARSE UN CAPRICHO ,SINO QUE ES ALGO MUY SALUDABLE Y TU MENTE CORRERA MUCHO MEJOR Y ESTA CREO QUE ES EL MEJOR DE TODOS 7ºLAS CRISIS SON PARTE DE LA VIDA HAY QUE TENER UN PAR DE PELOTAS Y ACEPTARLAS Y USARLAS PARA FORTALECERNOS Y ENRIQUECERNOS DE LOS MALOS ROLLOS PORESO CREO QUE TU NONECECITAS SICOLOGO SOLO DARTE UNAS FIESTECITAS DE VES ENCUANDO ESPERANDO QUE TE PONGAS VIEN TESALUDO CAMARADA VIVA LA VIDA ARIVERERCHI CHAO

GRACIAS,TUS PALABRAS ME HACEN SENTIR MEJOR.DESDE LUEGO NADA MERESE LA PENA MAS QUE LA VIDA.VOI A PONER EN PRACTICA MI OTRO YO,ES MAS NARSICISTA,PERO AL MENOS ME SERVIRA DE PARACHOQUES PARA TANTA PERVERCIDAD QUE EN CUALQUIER RINCON DE LA MENTE SE ESCONDE.POR OTRO LADO LE PIDO A ALGUNOS FOREROS RESPETOS,QUE ESTO NO SE LO DESEO A NINGUNO DE ELLOS PARA QUE SE LO TOMEN A COÑA.

Muy bueno lo del decálogo, sinceramente es una práctica que todos deberíamos hacer. En cuanto a la Depresión, por desgracia, es una patología que tiene distintas fases y niveles, y es UNO MISMO, quien tiene que SALIR de ella. A veces es necesaria, la ayuda de profesionales otras no lo es, pero lo que sí está claro, es que necesitas sacar fuera de tí eso que te hace daño, necesitas un hombro AMIGO en el que apoyarte y quien te pueda escuchar cuando lo necesites. El primer paso para salir de una depresión, es reconocer que la tienes, y querer poner medios para curarte. ÁNIMO, ECHALE AGALLAS.

Hace solo un momento me han dado una noticia,un conocido tiene CANCER,y eso me a echo recapacitar,estamos enfrascados en cosas ñoñas,peleas entre hermanos,entre amigos,depresiones tontas,joder que la vida es mucho mas bonita y menos complicada de lo que nosotros la ponemos.SUERTE PARA MI AMIGO QUE TENGA FUERSAS PARA SALIR ADELANTE.

Todos en algún momento hemos pasado por altibajos(familiar,laboral,anímico...)como a colectivo de cualquier clase y tambien en diferentes aspectos.No es nada nuevo que la vida es un sube-baja que intentamos a duras penas controlar y tampoco descubro la polvora cuando añado además que la vida esta plagada de contradicciones de situaciones paradójicamentes.Ruben Dario lo supo decir com menos palabras y con bastante más acierto y belleza cuando escribió aquello de :"Cuando quiero llorar no lloro,y aveces lloro sin querer"¿Por que?Pues vayan ustedes a saber,pero es cierto al menos en mi. PEPE RECUERO

Siento que estes pasando por una depresión pero no creo que este foro sea el mejor para encontrar ayuda, mejor será que consultes con un especialista.

Muy bueno este gesto de Carmona. Extenderos en aplicarlo es sano.

fuera depresion,mi barsa,CAMPEON. .

Yo he tenido la desgracia de padecer dos depresiones, una el año 2001 y otra el año pasado. Quien no la ha tenido nunca lo mejor que pudiera hacer es callarse.

Sólo una cosa te digo: igual que viene se va. Pero si la ayudas a marcharse, mejor que mejor. No es ninguna vergüenza para mí decir que acudí a un siquiatra del servicio de salud mental de mi comunidad autónoma, me recetó unas pastillas para aumentar la serotonina, otras para corregir el sueño y al cabo de dos meses se notaba una gran mejoría; después vino, en ambos casos, una recaída que ya estaba prevista, y luego una mejoría gradual hasta llegar al alta médica. La depresión la produce una carencia física en el cuerpo, la falta de serotonina, que afecta al estado anímico. Es como a quien le falta hierro en la sangre o tiene bajas las defensas, una enfermedad más que se puede curar.

En lo particular, te recomiendo que hagas deporte, una alimentación lo más sana posible sin grasas ni hidratos de carbono en exceso y que atiendas a tu familia inmediata (esposa e hijos si lo tienes), no te confíes ni a padres ni a hermanos porque lo único que te van a decir es el consabido "eres tonto", "eso lo tienes porque quieres" y otros tópicos por el estilo.

Suerte.

Ése es un gran consejo, sí señor.