| 13-10-11 11:16 | #8919014 |
Por:Gym Olympo   |   |
| Clases de Pilates En noviembre empiezan las clases de pilates en nuestro centro. Haciendo Pilates desarrollamos, mediante una interiorización de los movimientos nuestra conciencia corporal.Con esa conciencia, no pensaremos en el movimiento solo durante la clase, sino que empezaremos a generar la misma conciencia en los movimientos que realizaremos durante el desempeño de las actividades diarias. Además, la tonificación de la musculatura profunda y superficial nos ayudará a estabilizar,obligandonos a organizar el cuerpo y mejorando así nuestra postura. Los principios básicos y los del movimiento facilitan el logro de las metas a largo plazo.Las ventajas se pueden medir y percibir en: coordinación fuerza movilidad movimiento eficiente elasticidad sensación de bienestar mejoría de calidad de vida Las clases seran los martes y los jueves de 10:30 a 11:30 con posibilidad de abrir mas grupos, ya q estos seran reducidos. Si quereis probar una clase solo teneis q pasaros por aqui. Estamos en la calle getafe, 15 916056477 Gym Olympo | |
| Puntos: | |
| Tema (Autor) | Ultimo Mensaje | Resp | |
| Clases de judo por la mañana Por: Gym Olympo | 01-10-12 12:34 Gym Olympo | 1 | |
| Se busca auxiliar administrativo para dar clases de baile Por: No Registrado | 29-09-11 17:54 torrebronx | 1 | |
| se dan clases de guitrra flamenca Por: guitarrita 1963 | 29-04-11 16:54 guitarrita 1963 | 0 | |
| Clases de Danza oriental Por: Gym Olympo | 06-10-10 10:06 Tia Cloty | 1 | |
 |  |  |