Castrovega de Valmadrigal - Leon

.¡Hola amiga Valentina!. ¿Quetal estás?. ¿Como te va la vida por el pueblo?. Supongo, que estarás animada con tantos acontecimientos interesantes que estan ocurriendo, y que tú desde ese lugar privilegiado puedes controlar.
-No lo creas, ahora comenzarán a llegar de todos los rincones del mundo los piratas en busca de huesos y de paso ver si aparece alguna cosa interesante y lo pelarán todo.
.No seas mal pensada yo creo que los arqueólogos son gente muy seria y se tomarán el hallazgo serimente ya que el lugar consta en los archivos cómo un lugar en el cual primitivos pobladores se asentaron y sería una forma de estudiar como vivieron aquellas gentes en este lugar.
-Mira tú, éste con lo que salta.¡Pués como habían de vivir!; como podían que no era poco.
.Vamos a ver, hay que mirarlo desde el punto científico ya que la ciencia del siglo veintiuno se toma muy en serio estas cosas ya que podemos gracias a estos hallazgos conocer muchas cosas interesantes de este mundo al que pertenecemos.
-Oye tio no te pases que desvarias y tengo la sensación de que estoy hablando con Bartolo, así que corta el rollo.
A mí que no me falten las ranas,sapos,culebras y peces y estaré contenta y feliz. Y que lleguen pronto los cigueños, para que la especie no se extinga que es lo que me interesa.
.Bueno pués nada mageta vaya usted con Dios y que tenga una estancia feliz en el lugar.

.Muy buenas Valentina cómo va transcurriendo el verano.
-La estación transcurre sin grandes sobresaltos, pero mas bien parece el invierno.
.Te quejas mas que Bartolo. Y hablando de él creo que se quiere trasladar, la otra casa es una ruina.
-Lo que faltaba, él si que es una ruina, no hace mas que rebuznar y me tiene a los cigüeños alborotados.
.Vale, no te enfades, lo importante es que haya armonia entre colegas.
-¿Ese colega?. Si es un burro cansino.
.Me parece que te has vuelto una cigüeña maleducada.
-¡No!. Soy una cigüeña estresada.
.Pero si en Castrovega no esiste el estrés. Bien socia te dejo por hoy que ya pasaré en otro momento para ver si te has tranquilizado.

Valentina, te envío unos consejos para combatir ese stres
Si los exámenes, el trabajo, las presiones del día a día te tienen a mal traer, practica estos consejos para deshacerte de la tensión:

# Mueve el cuerpo: camina, salta a una soga, baila.

# Entrégate a una relajante y merecida sesión de masajes.

# Estira las piernas, brazos, cuerpo, o intenta con poses de yoga. El cuerpo se relaja... la mente se relaja.

# Respira profundo, varias veces, tratando de llevar el aire a la base de los pulmones. Exhala despacio.

# Hazte masajes en los pies, o mejor aún, remójalos antes en una deliciosa agua tibia.

# Practica algún deporte, como la natación o el tenis.

# Hazte unos minutos para tí. Asiste a algún taller literario, o grupo de charla. Lee un buen libro que te agrade.

# Duerme una media hora más por día.

# Teje, aunque no tengas planes de hacer algo determinado. Las bufandas siempre son prácticas, y se tejen fácilmente.

# Alquila una película de comedia y ríete a carcajadas.

# Haz tareas manuales placenteras, como la jardinería, una escultura en arcilla, o pintura.

En fin, vive de manera pausada, tratando de disfrutar al máximo cada minuto que pasa
De tu amigo y colega Bartolo

y así podrás decir cada día
Hoy es el día más feliz de mi vida.

Sí, por que es un día nuevo, a mi completa disposición.

Los de ayer ya se fueron y sólo tengo su legado.

Los del mañana aún no llegan y nada me los garantiza.



Así que del tiempo, lo único que poseo es este día,

y de él, sólo un instante cada vez.

Y por breves y fugaces debo pintarlos de felicidad,

cubrirlos de alegría, decorarlos con sonrisas

y gozarlos con optimismo.



De uno en uno no es difícil.

Sólo me propongo poner felicidad hoy

a todos los momentos que sea posible.

Y lograrlo cada día más.

De uno en uno, cada vez.



Desconozco el Autor

pero te lo envía con mucho cariño BARTOLO