Zuheros - Cordoba

Hace unos días, en una conversacion sobre la frustración, unos amigos y yo, insistíamos en que ésta llega cuando nos sentimos desilusionados, insatisfechos o tristes al no conseguir lo esperado.
Pero la frustración en sí misma no es negativa, es una realidad; y nos iría mejor si en lugar de hundirnos, la recondujéramos y aprendiéramos de las experiencias.
Conviene que niños, jóvenes y adultos desarrollemos recursos que nos permitan afrontar y superar esas frustraciones.
El problema surge porque muchas personas tienen un nivel de tolerancia de frustración muy bajo y, a la mínima, se sienten hundidos.
En tono simpático, os muestro una receta que propuse en la conversación: mezclemos 3 dosis de realismo, 4 de esperanza, 5 de relatividad, 6 de imaginación y 7 de alegría. Aigemos y servamos la mezcla en copas grandes. Beberemos 2 litros los días fáciles y 4 los días difíciles.
Espero que esto sirva de estimulo para los que en algunas ocasiones nos encontramos frustrados.UN SALUDO ZUHEREÑOS.