Montalbán de Córdoba - Cordoba

El mejor invento de la historia. Sólo hay un problemilla, que hace que ese reposo tan reconfortante hace que nos "hinchemos" un poquito, suben los kilillos y en el tiempo que llega hay que estar en forma.
Nuestra amiga Tsunami, cómo experta en dieta, nos dará algún consejo a todos para que los michelines no vayan a mas y los que tenemos los perdamos para poder disfrutar del sol todos estupend@s.
No os vayais muy lejos que en cuanto atienda nuestra experta la consulta privada, vendra a la de la seguridad del foro, totalmente gratuita y con sus conocimientos psicológicos nos orientará para que no nos pesen ni los kilos ni los años y seamos felices con los que nos ha tocado ser fisicamente pero que todo es mejorable...o casi todo, es cuestón mental.
Ya mismo está aquí nuestra experta.
Id dejando vuestras preguntas o dudas aquí en su blog. Gracias y....

F E L I Z S I E S T A A T O D O S

pos a mi semeocurre que onde es mejor la siesta en un sillon relaj, un sillon tres plasas o en la cama....o en er suelo ar fresquito ea a ve que me dise y si e gueno o malo dormi muxo.grasia

Yo no sé si es dietista pero equilibrada sin es.
Siguiendo la conversación yo tengo un problema y es que soy de poco dormir ¿algún remedio? gracias

Imagine...la siesta no es buena...un ratito y sin acostarte, 15 minutos en un sillón...osea una cabezadita...no más.

Los michelines no se como quitarlos...es que no los he tenido nunca...aunque como bien, no engordo ni un gramo y como dice indesciso, dietista no soy, pues no se como quitar michelines.

A lo largo de mi vida...jamás me dió sueño...no soy de horarios rijidos que si se tiene que dormir ocho horas, jamás he dormido ocho horas...siempre digo que si se duerme bien tres horas...tienes suficiente, si duermes cuatro tambien...date cuenta que cuando nos acostamos y nos dormimos de seguido, durante tres horas tienes un sueño profundo y regenerador...a partir de ahí todo lo que duermas es de más...no nacemos ni para hartarnos de comer ni de dormir..El sueño es como todo a lo que te acostumbres.i duermes todos los días cinco horas...dormiras bien, no tendrás pesadillas y jamás recordarás lo que sueñes....gravate mientras duermas y despues me cuentas lo que te pase...es bueno gravar las noches mientras dormimos.

S

¿gravarnooooooooosss? pero en cinta o en video? y si macuesto a las 9 y me levanto a las 10...¿quien cambia la sinta? y si e en video....no, no, es peliroso que ahora lo cuergan to en interne

Solo tienes que gravar con el telefono...la voz...es a ver cuanto tardas en roncar...

totalmente de acuerdo la siesta el mejor invento del mundo y el jamón tambien!

A mi no me gusta ni la siesta ni el jamón...soy más bien vegetariana y donde se ponga un gazpacho o un Salmorejo de verano que se quite el jamón....y de invierno un potajito con calditos....que rico...no soy de gustos caros...la carne no me gusta...

Tomates
Pepino
Pimiento verde
Pan
Sal
Aceite
Vinagre
Agua


Y despues:LA SIESTA

A la vejez se acorta el dormir y se alarga el gruñir.


Así que menos siestas y menos gazpachos que luego se repite....

En estas fechas ahi menos siestas y mas manos de pintura a las casas