Zorita - Caceres

Soy uno de tantos, de los que un día empezaron a fumar sin saber por qué, sin ganas o por hacerme el mayor, y a veces he fumado compulsivamente, con verdadero vicio, he tenido dependencia del tabaco durante mucho tiempo. He crecido viendo fumar a la gente del campo, en los tiempos en los que el tabaco no tenía “ADICTOLES”, que paraban a fumar… y juntaban en un momento el placer del tabaco, la compañía y el descanso, todo en uno.

Yo fumaba, y lo he dejado. He Conseguido dejarlo. Espero que sea para siempre, porque estoy encantado. Y hoy quiero contarlo, decir lo que me ha animado a dejarlo. Lo que me ha dado fuerzas. Que, ¿Por qué? Sencillamente por si puede serle útil a algún forero zoriteño. Na más.

Cada vez que sube, decimos: Esto va a haber que dejarlo. Sabemos que sin tabaco respiramos mejor, que las comidas se saborean mejor, mejor sabor de boca. Yo ya, cuando fumaba, me consideraba un apestado, porque cuando fumas, hueles mal a los que no lo hacen. Les molesta. Y comencé a pensar en lo poco que me aportaba el tabaco, en el gasto, en el otro precio, que puede ser la salud, en que, allá donde vayas, no se te puede olvidar paquete y mechero… y seguro que cada uno encuentra más motivos.

Pero lo que verdaderamente me ayudó a dejarlo, es que observé que los que fuman no lo hacen por placer. No. Lo hacen por esclavitud, por dependencia. Yo me veía reflejado en ellos. Sucede, es así, somos esclavos de nuestros vicios. Y por otra parte pensaba… ¿Dónde está mi orgullo que me dejo dominar por un vicio? Soy un esclavo de ello. Me tiraniza, me domina, dispone de mí y me somete. Soy de esos que cuando estaban donde no se puede fumar, salen descompuestos, como locos por echar un cigarro, y, pasando frío, o calor, o separados de todo el mundo, puedes oír: “Dios, que ganas tenía”…

A veces he oído a alguien, con un cigarro en la mano y decir que no es más feliz el que más tiene, sino el que menos necesita. Pues, quítate el vicio de una vez, co…, y serás feliz sin necesitar el tabaco.

Ha merecido la pena pasar unos días malos, para sentirme ahora libre del vicio.
Saludos cordiales.

Pues creo que has descubierto una nueva aplicación del foro, enhorabuena, pues ahora estás obligado a mantenerlo o, si no, te llamaremos calzonazo todos los forero. Tú verás, ¡nobleza obliga!

Hola a todos.
Yo también quiero contar algo sobre mi experiencia con el tabaco por si a alguien le sirve de ayuda.
Comencé a fumar con 15 años y dejé de fumar hace más de veinte, y lo dejé de golpe y porrazo, sin reducciones de ningún tipo, sin aplazamientos. Desde entonces no he dado ni una sola calada a un cigarrillo. No fumé cuando me casé, no fumé cuando nacieron mis hijos, no fumé en cumpleaños, ni en nochevieja, ni en en ninguna otra ocasión que puediese ser motivo de celebrarlo encendiendo un cigarro.
He hablado con muchas personas que dejaron de fumar y después volvieron al vicio y a todas ellas les hice la misma pregunta: ¿Cuando tomaste la decisión de dejar de fumar, lo hiciste convencido de que no volverías a fumar nunca más en tu vida, ni un solo cigarro, hasta que te muriereses?
Ninguna me contestó que sí a esa pregunta, decían que no habían reparado en ello, que simplemente lo hacían por recuperar un poco la salud ; otras que lo hcieron sin la determinación de dejarlo para siempre.
Pienso, por mi experiencia personal, que el que empiece a dejar de fumar sin haberse planteado seriamente que lo quiere dejar "para siempre", tiene bastantes posibilidades de fracasar y tarde o temprano volverá a caer en el vicio, aunque haya alguno que otro que lo pueda dejar sin más, y sin tan siquiera plantearse esta cuestión.
Desde luego es una opinión muy personal y, sobre este tema, se puede hablar largo y tendido. En fin, espero que a alguien le pueda venir bien mi comentario.
Saludos a los foreros.

Yo tambien era fumador compulsivo ya que fumaba entre 30 o 40 cigarros diarios y si en medio habia algún purillo pues tambien caia, hace ya 25 años que deje de fumar nunca, lo hice sin pensarlo ya que unos compañeros de trabajo hicieron una apuesta para ver quienera capaz de dejarlo, yo hacia de testigo en aquella apuesta y les dije que tambien apostaba con ellos, pasada una semana ellos dos ya estaban fumando de nuevo y yo pense....
Si he estado una semana sin fumar ¿porque voy a volver a hacerlo?
Asi que continue sin fumar reconozco que durante los cinco o seis primeros meses lo pasé mál por la ansiedad de volver a fumar, estaba de mal humor pero resistí a la tentación de fumar y sigo sin hacerlo.

Personalmente creo que es una de las mejores cosas que he podido hacer en esta vida sobre todo para mi salud.

Cada uno es muy libre de hacer lo que quiera, pero animo desde aquí a todos aquellos que quieran dejarlo a que lo hagan con el convencimiento de que pueden hacerlo, sin chicles, pastillas, parches o monsergas que lo que hacen es suministrarle al cuerpo la dosis diaria de nicotina, lo que hace a uno seguir siendo adicto a la misma.

Recuerdo que cuando fumaba con 30 años cuando echaba a correr a los 15 o 20 metros ya estaba sosiendo y medio asfixiado hoy con 55 puedo hacer una carrera de 3 o 4 km. perfectamente.

Saludos

Dejar de fumar es muy fácil. Yo lo he dejado, al menos, treinta veces. Y ahora fumo de nuevo ¿Hasta cuándo? Quizá hasta que el tabaco me deje a mí. En fin, Dios dirá, pero la verdad es que yo me aburro y pierdfo la inspiración si no tengo el pitillo a mano. Sin embago admiro a los
que tienen esa fuerza de voluntad para dejarlo ad perpetuam.

El tema suscitado es bueno y que cada cual haga de su capa un sayo.

Saludos.

Para dejar de fumar lo mejor es fumarse todos los dias, no menos de cinco paquetes. Cuando el cuerpo ya no puede más, ese es el momento de intentarlo. No falla la fórmula. Un saludo.

Buenos dias necesitaria que alguien me informara de una persona que tiene una consulta para dejar de fumar con unas hierbas de la India.
Agradeceria mucho que me ayudarais a ponerme en contacto con esta persona.Gracias.
mi e-mail:rojealdi@yahoo.es Ip Registrada

yo tembién fui fumador y hace cinco años que lo feje y aún me acuerdo del tabaco, creo que no volveré a fumar, pero no lo tengo superado, ya que de vez en cuendo me acuerdo de él. Lo que es claro que nadie fuma porque le guste, es por la dependendica que crea el tabaco, que hay un mostruo en tu interior que pide humo y si no se pone nervioso. Desde luego yo pienso que hice una de las mejores cosas de mi vida, dejarlo y desde aqui invito a todos a que lo dejes, porque lo que dice L-CAFE, parace que los fumadores son unos apestados, es que molestan ya hasta en las paradas del autobús, a mi desde luego que no, ya que he sido fumador y debo de entenderles y ser tolerante con ellos, igual que fue gente conmigo cuendo yo lo era. Y recomiendo que para dejarlo hay que tener mucha fuerza de voluntad, mentalizandose mucho, creyéndose capaz de hacerlo, además de ayudarse con algo y a los que no sean fumadores que no insitan a los que lo son que lo dejen, que ellos saben los perjucios que tiene el fumar y las consecuencias que les pueden venir, ya se mentalizaran y prepararan el momento adecuado para dejarlo. un saludos para todos y animos