Navas del Madroño - Caceres

El próximo miércoles, 16 de noviembre, a las 20:30 horas en el Centro de Interpretación (Antigua Casa Cuartel), el Concejal de Deporte y Juventud y la Concejala de Cultura, nos reuniremos con todas las personas interesadas en recibir clases colectivas de AERÓBIC, FITNESS, PILATES, ETC.

SI QUIERES HACER DEPORTE... ¡TE ESPERAMOS!

El próximo sábado, 26 de noviembre, a las 7 de la tarde en el Pabellón Multiusos de Navas del Madroño, se llevará a cabo una muestra, por parte de la monitora, de las clases que se impartirán a partir del mes de diciembre.

¡OS ESPERAMOS!

Se realizará un modelo de clase completa de 1 hora de duración, iniciando con un calentamiento previo y a continuación se realizarán tracks de distintas modalidades, algo de dance, latino...y finalizaremos con una serie de estiramientos.
Pueden participar personas a partir de los 18 años de edad, mínimo de edad 16 (con autorización firmada por padre/madre).
Recuerda que debes llevar ropa apropiada para realizar actividad física.
Una vez finalizada la muestra, todas las personas interesadas junto con la monitora realizarán una charla para explicar como va a consistir este tipo de actividad y realizar asesoramientos deportivos a tod@s l@s participantes (máxima confidencialidad).
Si desean realizarme alguna consulta en privado: nitalur@gmail.com
Muchas Gracias
Ana (Monitora).

Éxito de la demostración de Aerobic... unas cincuenta personas, durante casi una hora, en el Pabellón con el ánimo y el ritmo que Ana les marcaba. Algunas después de haber caminado 10 kilómetros en la marcha a la Charca.

Que no decaiga la actividad deportiva...

Saludos.