Abertura - Caceres

El Dr. Paulo Ubiratan es el director médico del Hospìtal de Porto Alegre, en
Brasil.
Este es el extracto de una entrevista en la TV local, donde se le preguntaba
sobre temas de alimentación y deporte...

Pregunta: Los ejercicios cardiovasculares prolongan la vida ¿es verdad?
Respuesta: El corazón está hecho para latir una cantidad de veces
determinadas. No desperdicie esos latidos en ejercicios. Su período de vida
se gastará, independientemente de su uso. Acelerar su corazón no va a hacer
que usted viva más. Eso es como decir que usted puede prolongar la vida de
su coche conduciendo más deprisa. ¿Quiere vivir más?. Échese la siesta.

P: ¿Debo dejar de comer carnes rojas y comer más frutas y vegetales?
R: Se necesita entender la logística de la eficiencia en alimentación. ¿Qué
comen las vacas?. Hierba y maíz. ¿Qué es eso?. Vegetales. Entonces un filete
es el mecanismo más eficaz de colocar vegetales en su sistema. ¿Necesita
comer cereales?. Pues coma pollo.

P: ¿Debo reducir el consumo de alcohol?
R: De ninguna manera. El vino está hecho de fruta. El brandy es un vino
destilado, lo que significa que se elimina el agua de la fruta de modo que
usted saque mayor provecho de ella. La cerveza también está hecha de
cereales. No limite demasiado su consumo.

P: ¿Cuáles son las ventajas de un programa regular de ejercicios?
R: Mi filosofía es: si no tiene dolor, no haga nada. Está usted bien.

P: ¿Los fritos son perjudiciales?
R: Hoy en día la comida se fríe en aceite vegetal. La verdad es que quedan
impregnadas de aceite vegetal. ¿Cómo puede ser que más vegetales añadidos
sean perjudiciales para usted?

P: ¿La gimnasia ayuda a reducir la obesidad?
R: Absolutamente no. Ejercitar un músculo lo único que hace es aumentar el
tamaño del músculo.

P: ¿El chocolate hace daño?
R: Es cacao. Otro vegetal. Es un alimento bueno para ser feliz. La vida
no debe ser un viaje para la tumba, con la intención de llegar sano y salvo,
con un cuerpo atractivo y bien preservado. Lo mejor es emprender el camino,
con una cerveza en la mano y un bocadillo en la otra. El mejor final es
haber tenido mucho sexo y un cuerpo completamente gastado, totalmente usado,
gritando: mereció la pena, qué viaje tan extraordinario...

P: ¿Algún consejo más que nos pueda dar?
R: Si andar mucho fuera saludable, los carteros serían inmortales. Las
ballenas se pasan nadando todo el día, solo comen pescado y solo beben agua.
Sin embargo están gordas. Las liebres corren, saltan y no paran, pero no
pasan de 15 años de vida. La tortugas no corren y no hacen nada, pero viven
450 años.

Yo me quedo con éste médico o medicucho.

Hola a tod@s.

Bertu. supongo que esto es broma, no?.

De todas maneras creo que tiene bastante razón, por ejemplo, yo creo que no hemos nacido para correr, que los que corren de verdad lo hacen a cuatro patas.

Lo que es una verdadera tontería es lo que hacen muchos semiancianos que no habiendo corrido nunca, ahora, a la vejez, se ponen a hacer carreritas. Qué lo hacen para presumir?, para creerse ellos mismos que siguen siendo jóvenes. Es bastante patético.

Un beso.

esto es un médico y lo demas un cuento pero, de donde habrá sacao este tio tanta sabiduria?

Bertu hay que ver las cosas que dice este medico, digo yo que sera de broma por que si vaya tela.
Un beso guapa.

Después de una buena siesta iba a ir a andar un poco pero ¡pa qué! si dice éste sabio doctor que mucho mejor descansar, así que aquí estoy con el pompis cuadrao de tanto sofá, con éstos consejos los gimnasios,Fitness y culturismo y todas esas mandangas habrá que olvidarlas.

Habrá que averiguar si este buen señor en vez de médico no sea dueño de alguna funeraria.

Has echo muy requete bien en dormir la siesta, yo lo intentado pero al final no lo consegui, lo mejor es hacer lo que el cuerpo te pida.

Aquí tonrraider habrá que usar la teoria de aquel que decía que había que hacer lo que el cuerpo pidiera y siempre estaba acostao, y ya hubo quien le dijo, pero bueno esque a ti no te entra alguna vez ganas de trabajar y contestó, alguna vez, pero esque entonces aprovecho para decirle al cuerpo que alguna vez hay que llevarle la contraría.

Jjajajajjajjaa que bueno bertu me parto de risa, que cosas tienes, pues no savia yo eso pero esta jenial.

Este medico es un cachondo meteal.
pero esta muy bien fundamentado.