Villabona - Asturias

Ya estamos otra vez con la rutina del día a día, lunes algo de resaca estomacal,después de meter a dicho deposito mas de lo que se debiera,y claro la respuesta que nos da, és quejarse y advertirnos que está ahí y se encuentra molesto por el maltrato que recibe.
Yo siempre suelo decir que no salgo de casa por comer mejor, pero por alguna razón perece que nos cambian los hábitos,y la gula se apodera de nuestra voluntad,y a la los buenos vinos, las tapitas,y sobre todo los postres, que terminan de rellenar no se sabe muy bién que parte del estómago, porque parece que ya estás que no puedes con más, y sigues y miras por si hay algo mas apetecible para repetir, en fin ahora a controlarse unos días para volver al estado anterior por lo menos.

Un saludo 'teleyo'

Hola teleyo ,lo mejor es llevar una alimentacion sana y como no ,de vez en cuando darnos esos pequeños caprichos que la cocina nos ofrece, si no no tendria sentido estar siempre cuidandonos y no poder caer en esas pequeñas tentaciones, como tu dices controlandote un par de dias y haciendo algo de ejercicio esta todo solucionado , lo malo es cuando comemos sin control y estamos haciendo vida sedentaria,eso no

saludos