Elche/Elx - Alicante

Hola amigos,soy una mujer de elche,me gustaria habrir un debate sobre la ansiedad,sus efectos,soluciones,etc...,
yo la estoy pasando,como muchas otras personas,quien se vea identificado,quiera aportar alguna solucion(que siempre será bien recibida), quiera expresar algo sobre el tema...
adelante..
Un saludo





M.M.A

a mi mujer tambien le pasa,por la situacion que estamos pasando,a ver si cambia la cosa o sino a tomar pastillas que para eso estan,a que relajarse y si los medicamentos es la solucion pues no pasa nada,es nuestro bienestar .

Hola,pertenezco al "club de la ansiedad".

El peor enemigo que tenemos es que los de alrededor no nos entienden y el esfuerzo que hacemos para seguir llevando nuestro ritmo de vida es devastador.No se si hay solucion,pero aparte de la medicacion yo he decidido alejarme un poco del mundanal ruido.Los de mi alrededor dicen que eso es malo porque si te aislas demasiado te puede costar mas salir,y puede que tengan razon,pero teniendo en cuenta que esta es la dolencia del siglo creo que la naturaleza nos esta diciendo que vivamos un poco mas despacio.Yo personalmente encuentro cierto bienestar en cosas que antes no me habia parado a pensar,cosas pequeñas,pero recordemos que de cosas pequeñas esta hecho el mundo.
Espero que te haya servido de algo.Un saludo

yo tambien padezco ansiedad, debito a que mi mujer y yo estamos parados, y un medico naturalista nos aconsejo un retiro en un pueblo de albacete un pueble pequeñito, pero que tenia de todo, y tengo que decir que fue nuestra solucion, gracias a estar veinte dias, alli, el cambio fue increible y adios a los medicamentos, bueno un saludo y ya sabeis desconectar en cualquier pueblo aunque sea por un tiempo corto, es lo mejor de todo. y si es montaña mucho mejor. adios.

la ansiedad es una mala onsejera, lo mejor es irse a un pueble pequeño, como decia el anterior mensaje y si puede ser montaña muxo mejor, mi familia emos estado quince dias en un pueblete de jaen y hemos venido nuevos, porque con todos los problemas que tenemos, alli desconectamos y nos olvidamos un poco de todo.probarlo y no os arrepentireis.