Becerril de Campos - Palencia

1. CÓMO PREVENIR LA ENVIDIA

•La envidia es consecuencia de dos procesos psicológicos necesarios para el desarrollo de los seres humanos: el deseo y la comparación. Para prevenir la envidia no se pueden suprimir dichos procesos, sino que deben controlarse sus efectos.

•Para que los dos procesos mencionados produzcan una envidia sana, conviene desarrollar habilidades que ayuden a comprender lo que se siente y por qué se siente; convertir el malestar emocional producido por la envidia en un motor para conseguir lo que uno desea tener, y controlar la hostilidad que dicha situación puede generar, evitando que deteriore las relaciones con los demás.

•La envidia es incompatible con la empatía, que desempeña un papel importante en el desarrollo de la comprensión de uno mismo y de los otros. Para prevenir la envidia es importante tratar de estimular la empatía y, a través de ella, la capacidad para ponerse en el lugar del otro.

•La envidia se produce siempre en situaciones que son vividas como una amenaza. Por eso, para prevenirla es preciso favorecer la confianza básica en uno mismo y en los demás, desarrollar expectativas y modelos positivos sobre las relaciones sociales, y adquirir habilidades para responder a la tensión emocional. Características que comienzan a desarrollarse desde la primera infancia.

•Uno de los mejores remedios contra la envidia es aprender a afrontar dichas situaciones con optimismo, centrando la atención en los aspectos positivos de la realidad.

•La envidia se produce casi siempre hacia personas que ocupan posiciones próximas, en relaciones que se esperan de igualdad, pero que se convierten en relaciones de desigualdad (asimétricas), en las que se ocupa una posición inferior que no se acepta. Por eso, para prevenir la envidia es preciso establecer desde la infancia relaciones adecuadas con los iguales.

•Para prevenir la envidia se debe aprender a relativizar las diferencias sociales y adquirir habilidades para elegir adecuadamente con quién, cómo y cuándo compararse, para evitar que dicha comparación tenga un efecto destructivo.

Sumario


3. APRENDER A AFRONTAR EL ÉXITO Y EL FRACASO

La envidia se produce con frecuencia en situaciones en las que se compara el propio éxito o fracaso con el que obtienen los iguales.

Para prevenir la envidia y mejorar la capacidad de adaptación conviene aprender a valorar con precisión la propia competencia, sin infravalorarse ni sobrevalorarse.

Conviene aprender a definir los fracasos como dificultades a resolver, analizando qué se puede cambiar para mejorar los resultados obtenidos y aprendiendo a valorar cualquier progreso por pequeño que sea.

El optimismo puede ayudar a prevenir importantes problemas emocionales

Pero ¿esto que es? Ahora este foro sirve para dar clase o que?La persona que escribe todas estas sabanas ¿no tiene otro sitio donde hacerlo? Ya somos mayorcitos para estas cuestiones.

NUNCA SE ES LO SUFICIENTEMENTE MAYOR PARA APRENDER.
SALUDOS,

PARA PREVENIR LA ENVIDIA PRIMERO HAY QUE, CASARSE CON CENICIENTA PARA HACERSE RICO
DESPLUMAR A LOS PATITOS FEOS INCLUYENDO EL TIO GILITO
VIVIR DE LOS CUENTOS SUFIS USANDO CHIVOS EXPIATORIOS

¿Como se previene un sentimiento?

Para cdo el siguiente fascículo del libro gordo de petete.
Sólo decir que se predica con el ejemplo...
La persona que lo ha escrito debería de navegar tambien en su interior pq está herid@ por las palabras u opiniones q se han vertido en este foro

Cojonudo, mucha gente de aqui deberia de leerlo, que no les vendria nada mal, solamente por el desarrollo que has echo del tema y la comida de coco que has demostrado que puedes realizar, estare interesado en leer los siguientes capitulos, que me imagino que trataran sobre los pecados capitales pero visto desde la perspectiva psicologica. bufff.

Hay que reconocer que la envidia es muy mala, la verdad, pero yo creo que todos llevamos algo de envidiosos en nuestro interior, lo malo es cuando la envidia se convierte en odio, por lo tanto hay que aplicarse el cuento toditos,todos.

¿Pero tú quien eres?pareces un miembro de la real academia de la lengua,menudo tocho has metido¿no será que lo de la envidia lo tienes tú tan mentalizado que quieres quitarte el muerto de encima?está claro que tú eres uno de esos que a decir ciertas verdades lo llaman envidia.
La verdad solo tiene un camino y dejate de chorradas de envidias,que no llegan a ningun sitio.

La envidia es muuuuuuuuuu mala amigos y en Becerril hay mucha y de la mala.

No hace falta documentarnos con un testamento,todos sabemos que la envidia existe desde el principio de la humanidad,por eso Caín mató a su hermano Abel,pero no hay que confundir las cosas,aqui en este foro se han dicho muchas verdades que ha cierto grupo no le gustan nada y por eso lo confunden con la envidia,la cosa está muy chunga,como cierta fabrica de automoviles levante el vuelo a Marruecos,a mas de uno le veremos en el campo otra vez y se le quitarán esos aires de grandeza que tiene ahora,la realidad es que todos sabemos de donde venimos y vivas donde vivas las raices están ahí y deberiamos de estar orgullosos de ellas,pero bien dice el refrán "Dime de lo que presumes y te diré de lo que careces" así que a partir de ahora no confundais verdar con envidia,ya sé que os fastidia que os digan ciertas cosas,pero esta es la realidad.

Yo reconozco que tengo envidia,a esos que tienen muchos millones que viven sin trabajar y que se lo pasan de p.. madre,pero que envidia voy a tener a cuatro pardillos,pobrecillos,ja,ja,ja.

Pues eso digo yo, los que somos de pueblo y nos hemos criado en el, no vamos a pretender ahora presumir de que somos de la capi, ni falta que nos hace, eso lo dejamos para los nuevos urbanitas.