Mejorada del Campo - Madrid

BATIDO DE PLATANO.

Necesitais tener:

Tres plantanos maduros.
leche entera, desnatada o semi, la que gasteis.Como medio litro.
azucar al gusto.
Una batidora.

PREPARACION:

Es muy facil se cortan los platanos se añade el medio litro de leche, azucar al gusto y se bate a potencia máxima, la leche debe quedar batida con espuma por encima y sabor a platano.

Se toma frio, acompañado de barquillos.
Es un tentempie ideal, como merienda o desayuno para los niños y una fuente muy importante de sodio y potasio que perdemos cuando sudamos, sobre todo ahora en el verano.