Colmenar de Oreja - Madrid

El Dr. Paulo Ubiratan es el director
médico del Hospìtal de Porto Alegre, en
Brasil.
Este es el extracto de una entrevista en
la TV local, donde se le preguntaba sobre
temas de alimentación y deporte...
Pregunta: Los ejercicios cardiovasculares prolongan la vida ¿es verdad? ....................
Respuesta:
El corazón está hecho para latir una cantidad de veces determinadas. No desperdicie esos latidos en ejercícios. Su periodo de vida se gastará, independientemente de su uso. Acelerar su corazón no va a hacer que usted viva más. Eso es como decir que usted puede prolongar la vida de su coche conduciendo más deprisa. ¿Quiere vivir más? Échese la siesta.

P: ¿Debo dejar de comer carnes rojas y comer más frutas y vegetales? ......................
R: Se necesita entender la logística de la eficiencia en alimentación.¿Qué comen las vacas? Hierba y maíz. ¿Qué es eso? Vegetales. Entonces un filete es el mecanismo más eficaz de colocar vegetales en su sistema. ¿Necesita comer cereales? Pues coma pollo..........................

P: ¿Debo reducir el consumo de alcohol?
......................................................................
R: De ninguna manera. El vino está hecho de fruta. El brandy es un vino destilado, lo que significa que se elimina el agua de la fruta de modo que usted saque mayor provecho de ella.
La cerveza también está hecha de cereales. No limite demasiado su consumo.

P: ¿Cuales son las ventajas de un programa regular de ejercicios? ..............................
R: Mi filosofía es: si no tiene dolor, no haga nada. Está usted
bien..

P: ¿Los fritos son perjudiciales? ........................................................................
R: Hoy en día la comida se fríe en aceite vegetal. La verdad es que quedan impregnadas de aceite vegetal. ¿Como puede ser que más vegetales añadidos sean perjudiciales para usted?

P: ¿La gimnasia ayuda a reducir la obesidad? ..............................................................
R: Absolutamente no. Ejercitar un músculo lo único que hace es aumentar el tamaño del músculo.

P: ¿El chocolate hace daño? ........................................................................
R: Es cacao. Otro vegetal. Es un alimento bueno para ser feliz. La vida no debe ser un viaje para la tumba, con la intención de llegar sano y salvo, con un cuerpo atractivo y bien preservado. Lo mejor es emprender el camino, con una cerveza en la mano y un bocadillo en la otra. El mejor final es haber tenido mucho sexo y un cuerpo completamente gastado, totalmente usado, gritando: mereció la pena, qué viaje tan extraordinario .............................

P: ¿Algún consejo más que nos pueda dar? .................................................................
R: Si andar mucho fuera saludable, los carteros serían inmortales. Las ballenas se pasan nadando todo el día, solo comen pescado y solo beben agua. Sin embargo están gordas. Las liebres corren, saltan y no paran, pero no pasan de 15 años de vida. La tortugas no corren y no hacen nada, pero viven 450 años.

Así se combate tanta tontuna que hay ahora con la "vida sana".
Quiero un médico así en la Seguridad Social.

jajajaajajajajaja que graciosa Nadia,muy bueno

JAJAJAJA Nadia este medico si que sabe yo hago casi todo lo que el dice y me funciona

A mi este medico me dijo:

COME
FOLL.....
BEBE
DIVIERTETE LA VIDA YA SE ENCARGARA DE QUITARTELO

un hombre fue al doctor preocupado por que hacer para prolongar su vida
el doctor le pregunto si le gustaba comer bien y al responder que si le puso a dieta
despues le pregunto si le gustaba hacer el amor y al responder afirmativamente le receto celibato
y cuando le pregunto si le gustaba beber y tambien se lo prohibio el hombre le pregunto al doctor
¿y asi vivire mas doctor?
la respuesta fue NO, pero seguro que si se le hara mucho mas largo el tiempo que viva

Este artículo si que hace daño a la salud de los colmenaretes.
Recuerdo siempre apuntalar a la abuela, que de caminar, ni eso y la pinta de Sancho Panza, el cancer y los problemas cardiopulmonares de nuestra población, hacen que ni en sueños este articulito sirva.

A caminar¡ y reducir las cantidades de alimentos carnicos y carbohidratos¡¡¡¡

Para los que disfrutan de un vaso de vino......Y a los que no lo hacen y son siempre vistos con una botella de agua en sus manos.

Benjamín Franklin dijo: En el vino hay sabiduría, en la cerveza hay libertad, y en el agua hay bacterias.

En un número de ensayos cuidadosamente controlados, los científicos han demostrado, que sitomamos un litro de agua cada día, al cabo de un año habremos absorbido más de un kilo de Escherichia coli, (E. Coli) que es la bacteria encontrada en las heces.

En otras palabras estaremos consumiendo 1 kilo de caca.

Sin embargo, NO CORREMOS ESE RIESGO cuando tomamos vino, cerveza, tequila, ron,whisky u otro licor.
Ya que el alcohol tiene que pasar por procesos de purificación ebullición, filtrado y/o fermentación.

Por lo tanto es mejor tomar vino y hablar tonterías, que tomar agua y comer mierda.